なかなか続かず、つける度に挫折してしまう家計簿…。家計簿を簡単につけて長続きさせるためには、実は項目の分け方が重要です。家計簿の項目の分け方のコツを知って、ぜひ今度こそ家計簿を続けてみてくださいね。 家計簿の項目の分け方…

赤ちゃんや小さいお子さんがいらっしゃる家庭では肌に触れるものは気を使いますよね。重曹は天然由来のものなので人にも環境にも優しく安心して使えます。なかなか落ちない襟汚れ、臭いのある靴下など洗濯の中でもやっかいなものを重曹で…

掃除、洗濯、消臭…いろいろなことに使える重曹ですが、お風呂にいれるだけで、おうちに美人の湯ができてしまうんです。重曹入浴剤を使用したお風呂の利点と気をつけたいことをまとめました。 重曹とは？ 炭酸水素ナトリウム、重炭酸ソ…

子どものハロウィンメイクにお悩みのママ必見！簡単なのに可愛くできちゃうハロウィンメイクを厳選してご紹介します。動画もあるので、不器用さんでもわかりやすいですよ♪ハロウィンメイクに使える100均アイテムも！！ ハロウィンメ…

赤ちゃんをお迎えした時に気になるのが冬場の乾燥。まだ抵抗力の弱い赤ちゃんにとっては風邪や病気など心配になってきますよね。そこで活躍するのが加湿器。今回は加湿器と加湿空気清浄機をピックアップしてみました！ 加湿器の種類とそ…

女の子に人気のアニメ代表、「Go!プリンセスプリキュア」。毎年夏に池袋サンシャインシティで行われるイベントに5歳の娘と行ってきました！実際に会場に足を運んで、遊んでみての体験レポートを当日の写真と共にお届けします。これか…

酸棗仁湯という漢方薬をご存知ですか？夜よく眠れなくて疲れがとれない、でも睡眠薬は効果が強すぎたり依存症にならないか心配…という人にぴったりな漢方薬です。今回は酸棗仁湯の気になる効能や副作用についてまとめました。 酸棗仁湯…

むくみや水太りに効果があるといわれる防已黄耆湯（ぼういおうぎとう）。誰にでも効くものなのでしょうか？適応とされるタイプの紹介や、効能の紹介、効果的な飲み方から妊娠・授乳中の使用についてまで、防已黄耆湯をこれから使ってみた…

漢方薬という言葉は、ご存じの方も多いでしょう。でも漢方薬にはどんな薬があって、どういう症状に効果があるのか、ということを知っている人は少ないのではないでしょうか？国内の製薬会社から販売されている漢方薬は、約160種類と言…

手足が冷える、ズキズキと辛い片頭痛で吐き気までする…そんな症状がなかなか治らないときは、呉茱萸湯（ごしゅゆとう）の使用も検討してみてはいかがでしょうか。呉茱萸湯は、冷えからくる片頭痛に効果があるとされている漢方薬の1つ。…